články a videa o produktech a zajímavostech ze světa běhu a treku.

Dvě stejně dlouhá chodidla mohou potřebovat odlišnou botu. Rozhoduje tvar špičky, prostor přes nárt i to, jak bota drží patu. Dobře zvolený model proto sedí chodidlu jako celek.

První barefoot boty mohou být pohodlné hned. Chodidla a lýtka si však na jinou míru tlumení, opory a volnosti často potřebují postupně zvyknout.

Jinou botu oceníte při cestě do práce, jinou na kamenech a jinou při běhu. První barefoot pár proto vybírejte hlavně podle toho, kde v něm strávíte nejvíce času.

Nemusíte znát všechny značky ani hledat nejtenčí podrážku. Důležité je vybrat botu, která odpovídá vašemu chodidlu, běžnému využití a tomu, na co je vaše tělo zvyklé.

Be Lenka ArcticEdge – zimní barefoot z osobní zkušenosti

Někdy to, co funguje skvěle u starších dětí, stojí za to nabídnout i těm nejmenším. Tak vznikly modely Prio Little Kids a Dillon Little Kids – inspirované většími verzemi, ale přizpůsobené dětským potřebám.

• Prio Little Kids – pružná tkanička + jeden pásek na suchý zip
• Dillon Little Kids – dva pásky na suchý zip pro snadné a pevné zapnutí

Stejné číslo může u různých značek i modelů znamenat jinou délku a jiný střih. Změřte proto obě chodidla, přidejte prostor odpovídající typu boty a výsledek porovnejte s tabulkou konkrétního modelu.

Barefoot obuv = přirozený pohyb, volnost pro nohy a návrat k tomu, jak nás příroda nastavila. Možná to zní trochu alternativně, ale ve skutečnosti jde hlavně o zdravý selský rozum.

Zkoušeli jste někdy jít bosi v trávě a cítili svobodu v každém kroku? Barefoot obuv se snaží přenést tenhle pocit do každodenního života.

Představení limitované edice Skinners 2.0 Black, zkušenosti uživatele, hodnocení produktu

Předtím, než vznikl Přirozený-běh.cz, stal se pro mě pohyb a hlavně běh pevnou součástí života. Jak to vlastně začalo?