Sušené ovoce, med, tyčinky
Klasická svačinka běžců! Sušené ovoce vám doplní cukry a to snadno, rychle a přirozeně.
V ovoci jsou obsaženy především sacharidy glukóza a fruktóza, případně sacharóza. Pokud potřebujete rychle doplňovat cukr, je třeba právě oba tyto sacharidy. Z tohoto pohledu se jeví jako nejvhodnější zdroje datle, fíky, banány, švestky a další - důležité je, aby Vám to chutnalo!
Ovoce Vám zároveň doplní i minerály. Trochu nevýhodná může být při velmi intenzivních výkonech vláknina, např. při běžeckém závodu. Z toho důvodu se dají ovocné svačinky velmi dobře doplnit medem.
Rychlé info
GRIZLY RAW Bar 55 g
Skladem
39 Kč
Rychlé info
GRIZLY Datle kostky s rýžovou moukou 500 g
Skladem
49 Kč
Rychlé info
GRIZLY Švestky sušené BIO 500 g
Skladem
149 Kč
Rychlé info
GRIZLY Banánové plátky 500 g
Skladem
119 Kč